グルテン抜きダイエット [日記]
グルテン抜きダイエット
専門書籍も出ますね~
【送料無料選択可】グルテンフリーダイエット いつもの食事から小麦を抜くだけ/エリカ・アンギャル/著(単行本・ムック)
ダイエット効果以外にも、
肌の老化防止やニキビ、便秘解消などにも効果があるんだとか(・∀・)/
アンチエイジングですね♪
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